Idag genomförde jag då mitt träningsrace över 10 km här i Bruksvallarna. I -5 grader och fina skidspår kunde idag Bruksvallasloppet genomföras.
Det blev en riktigt slitsam dag och ett riktigt tufft fartpass, som gör gott för en kommande skidsäsong och ett steg mot det första långloppet i Tjeckien i januari. Med två tuffar träningsveckor i backspegeln kan jag konstatera att det ska bli skönt med återhämtning och en lugnare träningsvecka.
Nu återstår två dagar kvar innan det är dags att ge sig hemöver igen. Nu väntar en lugnare eftermiddag med vila och mat, sedan ladda vidare för kvarvarande träningspass.
Bara hoppas att kylan kommer hemma också!
//Rikard
