Hejsan!
Säsongens första läger är igång och nu är vi på plats i Orsa Grönklitt. Likt som i fjol är jag här tillsammans med Lager 157 Ski Team och plågar kroppen under en vecka.
Första passet är genomfört och vi började med att vända ut och in på lungorna, så var iallafall känslan med löpintervaller på 8-9 min i slalombacken. Känner att man inte riktigt är van att ploga kroppen så hårt än, men ett riktigt bra pass blev det. I eftermiddag väntar en långtur på rullskidorna runt Orsa och den fina terräng som finns där.
Under veckans gång kommer vi köra både Vasapass, backrace och långa stakpass… ja en fin vecka med träning väntar!
Bilder kommer och följ oss även på facebook där fler bilder kommer.
/Rikard
